Välkommen att varva ner
Ta vara på fastans uppmaning att stanna upp och fokusera på det som verkligen är viktigt. Att fasta är inte en prestation. Mer medvetenhet om hur vi orkar i vår egen vardag hjälper oss också göra klokare val för klimatet och miljön.
Claus blogg del 3: Tystnad
Tystnad är frånvaro av ljud. Stillhet är närvaro av någonting som är mera än alla…
Upptäck skogens stresslindrande effekter – helt gratis!
Sänkt puls och blodtryck. Lägre stressnivåer och mer motståndskraftigt immunförsvar. Skogen har en läkande effekt…
Claus blogg del 2: Enkelhet
Ett tält är något enkelt. Det binder mig inte till platsen där jag råkar befinna…
Claus blogg del 1: Frihet
Vägar är ju snabba och framkomliga, stigar är trevliga. Men roligast enligt mig är det…
Hälsningar från skrivaren av bloggserien
Välkommen till Ekofastans blogg, en serie som sträcker sig genom fastans sju veckor. Funderingar kring…
Våga lyssna på tystnaden
Inga flimrande skärmar och folk som pockar på ens uppmärksamhet. Retreat innebär att dra…